昼食 12:20

今日は冷凍ではなく、チルドの電子レンジ対応のものを買いました。
「鶏肉のトマトチーズソース煮」（160g/186kcal）、明太ポテトサラダ（80g/158kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 とうふ（23kcal）です。
チキン派の σ(^_^) はトマトとチーズの風味が食欲をそそるので、あっという間に食べ終わりましたよ。(^_^)