今日はチルド品です。
コンビニで買ってきた「焼きつくね」（140g/287kcal）と「たまごサラダ」（80g/263kcal）です。
納豆は買い置きが切れました。なので、味噌汁も無しです。暑いのに味噌汁を飲んでいたのは、納豆のネバネバが熱と塩分できれいに落ちるからです。なので、納豆が無いのなら、暑い最中に熱い味噌汁はパスです。(^_^;)
同じコンビニのつくねでもチルドと冷凍ではだいぶ違いますね。冷凍のはもっと小ぶりで４個入りですが、こちらは大きなのが２個です。また、別添のタレをかけて食べます。（冷凍の場合は最初からタレが付いた状態で凍らせてあるので、解凍するとそのままタレ付きが出来上がります。）
