昼食 12:20

今日も冷凍生活！
コンビニで買ってきた「炒め油香るチャーハン」（170g/330kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 とうふ（23kcal）です。
最近はこのチャーハンや先日食べたエビピラフもカップ入りのものを売っているようです。確かに皿が要らずにどこでも食べられますが、その分だけ値段も数十円高いので、パスしています。(^_^;)