https://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye4350365.html 兵庫県尼崎市の市立小学校の教諭が新型コロナに感染していることを学校に報告せず、出勤していたことが明らかになりました。 これはアカンやつですね。はっきりと陽性と分かっているのに、自分勝手…

天満天神繁昌亭にて。新型コロナ感染でホテル療養され、先日の銀瓶さんとの「ふたり会」を休演された米二師匠復活の会です。(^_^) 三席たつぷりと語っていただきました。(^_^) ちなみに、最初のネタの冒頭は新型コロナ感染体験記でした。今日の演目は次の通…

南森町の松のやで、ささみかつ定食 ライスミニ（590円/950kcal－α）にサービス券でポテトサラダ（92kcal）を追加しました。 この前は併設のマイカリー食堂のカレーを食べてみましたが、やはり「松のや」がいいなということで、今日はささみかつ定食にしまし…

今日も冷凍生活！ 今日はスーパーで買っておいたニッスイの「かにシューマイ」（168g/288kcal）、ベーコンポテトサラダ（80g145/kcal）、おかめ納豆（63kcal）と減塩味噌汁 とうふ（23kcal）です。 かにシューマイは12個入りですが、３個、４個、６個などに…

市内国道沿いのマクドで、チキンクリスプマフィンとコカ・コーラ ゼロＳのコンビです。（200円/364kcal） 少し間が空いてましたが、今朝は常連さん（先生風の女性、パズルおばさん、サラリーマン風の男性）が勢ぞろいでした。他に家族っぽい３人組（母親と娘…

体重＝67.9kg BMI＝22.2 体脂肪率＝15.1％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】