体重 66.0kg 体脂肪率 16.1％［昨夜計量］

MOVIXあまがさき シアター８にて。木曜日はメンズデイです(^_^)。 2014年松竹映画。 監督：松居大悟／原作：押見修造／出演：須賀健太、刈谷友衣子、落合モトキ、荒井萌、太賀、井之脇海、谷村美月、木下隆行、利重剛、松田翔太、他。 ツルツル少年と毛深い…

市内商店街のマクドでソーセージエッグマフィンとホットコーヒーＳのコンビです。（308円/469kcal） 今朝は朝食の買い置きを切らしたので、出勤途上にマクドに寄りました。やはり朝を抜くと昼までもたないですね。早起きして、しっかり食べて元気に一日を過…

体重 66.2kg 体脂肪率 16.4％［昨夜計量］

TOHOシネマズ伊丹 スクリーン６にて。 2013年中国映画。原題：警察故事2013 / Police Story 2013 監督：ディン・シェン／：ジャッキー・チェン、他。 いやー、オープニングシーンには騙されましたよ。あの効果音がフェイクだったとは！ ストーリーは回想シー…

イオンモール伊丹のフードコートにあるマクドでクーポンを使って、ジャパンバーガー ビーフメンチとコカ・コーラゼロＳです。（489円/554kcal） スプライトの販売開始で取扱いの無い店が増えたコーラゼロですが、見かけたら必ず注文するようにしています。(^…

http://www.itmedia.co.jp/news/articles/1406/17/news155.html LINEユーザーのアカウントを何者かが乗っ取られ、振り込め詐欺のような被害にあったという報告が相次いでいるとして、LINEは6月16日、アプリ内で注意を呼び掛けた。他社から流出したパスワード…

体重 66.6kg 体脂肪率 16.6％［昨夜計量］

９回、例によって（？）リリーフの呉が打ち込まれて逆転され、万事休す、と思いましたが、９回裏、ダブルプレー崩れの間になんとか同点に。 その後、延長戦は無得点が続き、引き分け濃厚かと思われましたが、二死から鳥谷四球、新井左前打の後、マートンのセ…

高槻駅構内のサブウェイで今週限定の350円均一クーポンを使って、ローストビーフサンドとドリンク回数券でペプシネックスＳです。（690円→470円/330kcal） チキン派のσ(^_^)もこのローストビーフサンドは◎です(^_^)。

http://digital.asahi.com/articles/ASG5V3SMFG5VPTFC004.html 観客総立ちで歌って踊って、紙吹雪も乱れ飛び、クラッカーも鳴りやまない……。映画館でそんなのあり？ 登場人物に合わせてインド映画を楽しむ「マサラ上映」が全国で広がっている。大阪が発祥で…

体重 66.0kg 体脂肪率 16.2％［昨夜計量］

十三の第七藝術劇場にて。 2013年ノルウェイ映画。原題：Gaten Ragnarok ミケル・ブレネ・サンデモーセ監督作品。 原題の「Gaten」の「a」には上に山型の記号がついています。単語の意味は Google 翻訳によれば「謎」だそうで、映画としては「謎のラグナロク…

川西能勢口のマクドでクーポンを使って、イタリアンリゾットボール（トマト＆イカスミ）と100円マックからチキンクリスプ、そしてアイスコーヒーＳです。（389円/577kcal） しかし、サイドメニューがライスを揚げたものっていうのは我ながらどうかと思います…

ファストフード（ハンバーガー類）のサイドメニューとして定番のポテトですが、こいつが結構高カロリーの元凶になっているのはよく知られていると思います。しかしながら適度な塩味やケチャップソースなどを絡めるとなかなか美味いので、やめられない人も多…

体重 65.2kg 体脂肪率 16.1％［昨夜計量］

今日は炎天下での２試合観戦で疲れたので、あまがさき（ベイコム）から寄り道せずに戻って、高槻駅構内のサブウェイでローストチキン ハニーマスタードサンドとアイスコーヒーＳのセットです。（500円/295kcal） この甘さと辛さがミックスされたソースがチキ…

引き続き、ベイコムスタジアムで尼崎ボウルのメインイベントです。 チーム １Ｑ ２Ｑ ３Ｑ ４Ｑ Ｔ 京都大学 ０ ０ ０ ０ ０ アサヒ飲料 ７ １０ ３ ７ ２７ （1Q＝12min／14:00-16:12） 飲料はほとんど最後までＱＢ林で押し通して、原口の出番はほとんどあ…

ベイコムに行く前にお昼と一緒にコンビニで買いました。別にワールドカップはどうでもいいのですが、まあ、お布施みたいなものです。(^_^;)

尼崎のベイコムスタジアムでの交流試合です。。 チーム １Ｑ ２Ｑ ３Ｑ ４Ｑ Ｔ 仁川学院 ０ ０ ０ ７ ７ 龍大平安 ０ ２０ ７ ０ ２７ （1Q＝10min／11:01-13:01） 先に書いた通り、今日はフィールドが90ヤードしかありませんが、位置の調整（＝試合状況に…

駅前のローソンで買った明太クリームの海老パスタサラダです。（310円/226kcal） この明太クリームっていうのはなかなかいいですね。思ったよりカロリーも少ないし。

本当に久しぶりのベイコムスタジアム（旧尼崎陸上競技場）です。アサヒ飲料のサイトによればここで試合があるのは10年ぶりだそうです。 ところで、フィールドを見て気がつきましたが、サイドラインのヤード表示が妙なことになっています。 Ｇ、10、20、30、4…

『一分間だけ』が終わってロビーに出てきたら、ユニフォーム姿の人が大勢ロビーの売店に行列しています。えーと、10時キックオフでしたよね？ 間に合わないけどいいのか？ ちゃんと早めに来ようよ！（７時半に来いとは言いませんが(^_^;） この後、大阪駅に…

梅田ブルク７ シアター３にて。 2014年台湾映画。 監督：チェン・フイリン／原作：原田マハ／出演：ピーター・ホー、チャン・チュンニン、池端レイナ、他。 池端レイナってどこに出ているのかと思ったら、日本人モデル役でしたね。彼女は中国語が喋れる（ど…

コインロッカーに荷物を預けているレプリカユニフォーム姿の若い女性グループを見かけました。その後、ブルク７（開場前だった！）の前にも数人たむろしていました。そういえば今日は日本代表の初戦でしたね。で、ブルク７に集まっているのはここでパブリッ…

さすがに休日の朝のこの時間から開いている店は限られているので、市内商店街のマクドでスパニッシュオムレツマフィンとアイスコーヒーＳのコンビ（360円/353kcal）です。他だとやよい軒か松屋ぐらいだし・・・。 なお、ワールドカップでは大敗したスペイン…

体重 65.4kg 体脂肪率 16.1％［昨夜計量］

アクト・アモーレのロッテリアでクーポンを使ってトマトカレーチキン(ナンサンド)のＳセットです。（500円/815kcal） 店員さんに「クーポンをご利用の場合はアイスの無料サービスはありません」と言われて？？？状態でしたが、ひとくちカップアイスが付いて…

高槻アレックスシネマ スクリーン９にて。 2014年「わたしのハワイの歩き方」製作委員会作品。 監督：前田弘二／出演：榮倉奈々、高梨臨、瀬戸康史、加瀬亮、宇野祥平、中村ゆり、池松壮亮、上原美佐、吉永淳、佐藤みゆき、安田顕、鶴見辰吾、他。 なんじゃ…

立命館大学のひわこ草津キャンパスにあるクインススタジアムでの交流試合です。。 チーム １Ｑ ２Ｑ ３Ｑ ４Ｑ Ｔ 立命館 ０ ３ ０ ０ ３ パナ ０ ０ ７ ６ １３ （1Q＝12min／12:59-15:03） 先週、関学に圧勝したパナソニックと対戦した立命館大学ですが、…