今日は寒いので自転車は見合わせて(*_*)☆＼バキッ 千里山登山（←大げさ）して、フラッシュフィールドに来ました(^_^)。 やはり今朝はかなり冷えたようで日陰のメインスタンド側の客席はびっしりと結露してましたよ(^_^;)。午後には陽が当たって暖かくなるも…

地元商店街のマクドでマックグリドルソーセージ＆エッグ・チーズのセット（460円/698kcal）です。

体重 65.2kg 体脂肪率 15.8％［昨夜計量］

http://www.yomiuri.co.jp/eco/news/20111124-OYT1T01218.htm 南アルプスの世界自然遺産登録に向けて学術的な検討に取り組んでいる静岡市の付属機関「静岡市南アルプス世界自然遺産登録学術検討委員会」（委員長＝佐藤博明・元静岡大学長）は、ＪＲ東海が示…

http://www.asahi.com/national/update/1124/OSK201111240129.html ２４日午前７時ごろ、大阪市阿倍野区阿倍野筋１丁目の近鉄百貨店「Ｈｏｏｐ」１階広場に鉄パイプ（直径約５センチ、長さ５．３メートル、重さ１４．５キロ）１本と接合部品（重さ０．５キロ…

ニライカナイの語り部―作家六波羅一輝の推理 (中公文庫)作者: 鯨統一郎出版社/メーカー: 中央公論新社発売日: 2010/01メディア: 文庫 クリック: 1回この商品を含むブログ (5件) を見る例によって電子文庫パブリで購入しました。 六波羅一輝シリーズの第二弾…

体重 65.2kg 体脂肪率 16.0％［昨夜計量］

シネ・リーブル梅田にて。 2011年イノセントアイズ製作作品。 監督：岡田浩祥／出演：上野剛明、神並愛子、窪塚俊介、福山俊朗、金山一彦、他。 結局この映画って自主製作のようです。なので、「プロ」の窪塚君や金山さんは「特別出演」となっていました。金…

以前、シネ・リーブル梅田に置いてあったチラシに映画「幼なじみ」というのがあり、「シネ・リーブル梅田で11月19日〜25日にレイトショー上映」と書いてありました。 ところが劇場の上映予定表やウェブサイトには一切記述が無く、謎のままでした。昨日もリー…

腹ごなしも兼ねて。塚本から新十三大橋を渡り、新梅田シティまで30分あまりで到着しました。新梅田シティではクリスマスツリーと諸々のお店がきれいに並んでいますが、その舞台裏側からこそっとイーストタワーへ。

塚本のマクドでクーポンを使ってフィレオフィッシュ、シャカシャカチキン（ブラックペッパー）とホットコーヒーＳです。（360円/kcal） チキンナゲットが100円に割引になっていますが、売れ過ぎて品切れになっているようです。以前にも似たようなことがあり…

http://plusd.itmedia.co.jp/mobile/articles/1111/21/news045.html Appleの「iPhone 4S」で、突如通信キャリア名の表示が「不正なSIMです」に変わり、3Gでの通信が一切できなくなってしまう事象が、発売以降断続的に報告されている。この現象は、利用中のiP…

http://osaka.yomiuri.co.jp/e-news/20111123-OYO1T00174.htm ブレーキがない競技用自転車「ピスト」で公道を走ったとして、大阪区検が道路交通法違反（制動装置不良）で大阪市の飲食店経営の男（２９）を略式起訴し、大阪簡裁が罰金６０００円の略式命令を…

http://www.yomiuri.co.jp/e-japan/miyagi/news/20111124-OYT8T00058.htm 歩道で自転車が歩行者にぶつかる事故を防ごうと、警察庁は先月、自転車の車道走行を徹底させる方針を打ち出した。震災の交通混乱を機に県内でも自転車の登録台数は増加傾向にあり、県…

昨夜雨を降らせた雲はきれいに無くなって、青空（まだ暗いけど）が広がっています。その代わりに強い西風が吹いて滅茶苦茶寒いです(-_-)。

体重 65.0kg 体脂肪率 16.1％［昨夜計量］

雨は上がったと思っていましたが、茨木駅に差し掛かったらバリバリという音と共に大粒の雨が落ちてきましたよ(-_-)。

梅田ガーデンシネマ２にて。 2009年中国映画。 監督：フー・メイ／出演：チョウ・ユンファ、ジョウ・シュン、他。 長いなぁ(*_*)☆＼バキッ 魯国を追われるまででも十分かも(^_^;)。衛国のくだりはあっさりと流したのでジョウ・シュンの出番は少ないし(^_^;)。…

滝見小路の洋食屋さん、滝見亭で新メニューのシーフードコロッケ（ライス付/800円）です。宣伝通り外はカリッと、中はクリーミーなんですが、ナイフを入れるときれいに切れずに中身がだれっとケチャップベースのソースに流れ出しちゃうので、ちょっと食べに…

新梅田シティのクリスマスツリーが点灯され、回りには諸々の店も並んで賑わっていました。 恒例のドイツ製の木製メリーゴーランドもありましたが、人気はいまいちですかね(^_^;)。

シネ・リーブル梅田２にて。 2010年フランス＝モナコ合作。 監督：パスカル・ショメイユ／出演：ロマン・デュリス、ヴァネッサ・パラディ、他。

シネ・リーブル梅田１にて。 2011年「恋の罪」製作委員会作品。 監督・脚本：園子温／出演：水野美紀、冨樫真、神楽坂恵、津田寛治、児嶋一哉、二階堂智、深水元基、内田慈、町田マリー、岩松了、大方斐紗子、他。

ファミマで買ったふわふわ明太マヨネーズパン（106円/405kcal）です。 ほぐした明太子とマヨネーズを混ぜ合わせたものをのせて焼き上げたようです(^_^)。

新御堂筋が淀川を越えるのが新淀川大橋ですが、ここの車道は自転車を含む軽車両は通行が禁止されています。 南方側の入り口には「自転車は歩道に迂回」と書いた看板も設置されていますが、歩道の取り付け部には階段しかありません。見ているとスポーツ車に乗…

午後は雨の予報なので、昼前に歩けるところは歩いておきます(^_^)。 今日は新梅田シティで映画の予定なので、起点としては大阪駅、塚本駅がありますが、今日は久しぶりに新大阪駅から歩きました。 新御堂に沿って南下し、新淀川大橋を渡り、ＪＲの貨物線に沿…

今日は朝寝して出遅れたので、朝マック終了ギリギリに店に着きました。勿論注文は受けて貰えました（当たり前だ）が、メニュー切り替え時間が迫っていたので、注文を受けてから準備する食材もあるようで、しばらくカウンターで待たされた挙げ句に、「グリド…

体重 65.2kg 体脂肪率 15.4％［昨夜計量］

川西市加茂市の BABY FACE PLANET'S で二周年記念イベントで平日限定のディスカウントメニューのふわふわ帽子オムライス（500円）です。さらに20食限定でサラダも付きました(^_^;)。 これまで何度も裏の旧道を歩きましたし、入ろうかと表に回ったこともあり…

http://mytown.asahi.com/nagano/news.php?k_id=21000001111220002 リニア中央新幹線計画で、ＪＲ東海は２１日、長野県など沿線６県に建設する中間駅について、同社が建設費を全額負担すると発表した。従来、「建設費は全額地元負担」としてきた姿勢を大幅に…

「本能寺」の真相 (講談社文庫 あ 62-15)作者: 姉小路祐出版社/メーカー: 講談社発売日: 2008/05/15メディア: 文庫この商品を含むブログを見る例によって電子文庫パブリで購入しました。 一応小説の形を取っており、山奥での転落事件や鞍馬の火祭りでの変死…