2023-05-16 朝食 6:30 Food 昨日スーパーで買っておいた「てりたまサンド」(198kcal)、「ハムカツミックスサンド」(232kcal)、カフェオレ カロリーハーフ(21kcal)、オレンジジュース(100ml/48kcal)です。