昼食 12:30

今日はチルド品です。
コンビニで買ってきた「旨みとだしがしみた 鶏大根煮」（170g/131kcal）、明太ポテトサラダ（100g/150kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 とうふ（23kcal）です。
メインの鶏大根煮は「かやく」の通り、よく味がしみていい感じでした。大根も煮くずれしない程度なのがいいですね。くずれてしまうと食べにくいし、味も落ちますからね。