朝食 6:30

コンビニで買ってきたミックスサンド（395kcal）と濃いめのカルピス（490ml/304kcal）です。
うーん、ちょっとヘビーな朝食？ もっとも食べているとそんな感じは全くなく、「軽めの朝食」としか感じないんですが・・・。