昼食 12:30

今日も駅のスーパーで買っておいたトップバリュの冷凍「とんかつ卵とじ風」（321円/287kcal）とコンビニで買っておいた極小粒納豆（94kcal）、それに味噌汁（34kcal）です。
「とんかつ卵とじ風」の副菜は温野菜サラダ（ブロッコリー、ピーマン、タケノコ水煮）とコーン入りポテトサラダです。
【追記】解凍時間をパッケージの記載時間よりも20秒延ばしましたが、主菜についてはまだ少し温め足りない感じです。でもブロッコリーやポテサラはこれ以上温めると味が変わりそうなので、難しいところです。