夕食 17:30

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w200 イオンで買っておいた TOPVALU の「とんかつ卵とじ風」（321円/206g/287kcal）です。

後で気が付いたのですが、これってご飯無しのやつでした(^_^;)。パッケージの写真のポテサラをご飯と勘違いしていました。代わりに玄米五穀スープ（中華だし）を飲んで（食べて？）炭水化物を補充しました。