中津のなか卯で親子丼(並)です。（490円/662kcal） やはり、なか卯ではこれですね(^_^)。

シネ・リーブル梅田２にて。 2014年アルゼンチン＝スペイン合作映画。 原題：Relatos salvajes ダミアン・ジフロン監督作品。 スイッチ１：おかえし モデルの女が仕事で指定された飛行機に乗ると、隣の席の男が彼女の元カレを知っていた。さらに乗客全員が彼…

あまりにも暑いので、新梅田シティ近くのファミマで買った「不思議な食感 トルコ風アイス／ソーダ」です。（140円/100ml/174kcal） パッケージに「もっちりのび〜る」と書いてあるように食べる時に練るともちもちした感じになりました。

十三のシアターセブン BOX-1 にて。 2011年 映画「ひとにぎり」製作上映委員会作品。 監督：石井かほり／ナレーション：はな。 石川県能登半島の珠洲で行なわれている日本最古の「揚浜式」と呼ばれる塩づくりに勤しむ職人たちの姿を追ったドキュメンタリー作…

溜まり過ぎて置き場の無くなった文庫や新書を市内のブックオフに持ち込んで買い取って貰いました。 以前、400冊余りを処分した時は１万円余りになりましたが、今回は277点で5540円で平均20円/冊でした。前は最高100円だったのと比べると、今回は最高でも１冊…

昨日、セブンイレブンで買っておいた「たまねぎとベーコンのもちもちパン」（160円/242kcal）です。 電子レンジで温めていただきました。やはりたまねぎの甘みがいいですね。ただ、もちっとしたパン生地はいまいちですかね？（これは好みの問題です）

体重 67.0kg 体脂肪率 16.6％［昨夜計量］