高槻に戻って、駅構内のサブウェイで一番安い(^_^;) ベジーデライトと回数券を使って、ホットコーヒーＳです。ベジーデライトは文字通り具ぅは野菜だけのシンプルなサンドイッチでお値段も得サブよりも安くなっています(^_^;)。 （410円/225kcal）

シアターセブン BOX-2 にて。 2013年垂水映画製作作品。 監督：八十川勝／出演：菊山輝、村上聖佳、他 映画情報サイトにはタイトル以外掲載がないですね（タイトルさえ該当無しのサイトも(^_^;）。 早めに着いたからか、整理券は１番でしたが、５時に劇場に…

九条のシネ・ヌーヴォＸにて。 2013年「MOON DREAM」製作委員会作品。 監督：近田ボビー／出演：ボビー・オロゴン、南沢奈央、六平直政、ダンテ・カーヴァー、セイン・カミュ、ワッキー、布川敏和(友情出演)、竹原慎二、松田賢二、武蔵、野村将希(友情出演)…

関西学生連盟から速報メールが届きましたが、何じゃこれ？状態です(^_^)。＞京都産業大学−大阪府立大学 ＞1Q:0−0 ＞2Q:0−13 ＞3Q:3−0 ＞4Q:6−13 ＞TOTAL:9−26２部有力校の京産大が大阪府立大に惨敗？ 確かに近年はややチーム力が低下しているとは思っていま…

なんばウォークのサンマルコで長州どりのチキンカレーです。（660円/786kcal） 具ぅがなんであろうとソースとは別に用意してライスに乗せるだけなのは一緒ですね(^_^;)。 取りあえず、チキンは美味しかったです(^_^)。

TOHOシネマズなんば・別館 シアター11 にて。 2012年アメリカ映画。 監督：バルタザール・コルマウクル／出演：マーク・ウォルバーグ、ケイト・ベッキンセール、他。 マーク・ウォルバーグは廃業した密輸のプロですが、妻（ケイト・ベッキンセール）の弟の不…

さあ、今朝もサブウェイ！と思って駅まで来たら、スイートプラザ自体のシャッターが下りていますよ！ orz サブウェイとマネケンは朝から開いているはずなのに・・・。 いまさら商店街のマクドに戻るのもアレなので、アクト・アモーレのロッテリアへ。吉野家…

取りあえず駅前の駐輪場までの２キロ余りを走りました。(^_^;) 帰りは時間帯にもよりますが、もう少し足を延ばしてみようかなと考え中です。

体重 66.8kg 体脂肪率 16.6％［昨夜計量］