映画館を出た後、いくつか店をのぞいたのですが、混んでいたり、閉まっていたり（盆休みらしい）、結局適当な店がなく(^_^;)、近所のセブンイレブンでミニ冷し中華と茄子の肉味噌和えを買って帰りました。（513円/496kcal）

高槻セレクトシネマ１にて。 2011年 CMMMY 作品。 監督：新海誠／出演：金元寿子、入野自由、井上和彦、島本須美、他。 来月末で閉館するので、貯まっていたポイントで観てきました。 エンドクレジットを眺めていたら、「アフレコ演出 三ツ矢雄二」というの…

天満天神繁昌亭にて。当日購入で整理番号108番と余裕でした。開業直後はチケットが買えないという話をよく見聞きしましたが、かなり落ち着いたようです。営業的には連日満席はありがたいでしょうけれど、思い立って行っても入れないというのでは定席と言えな…

繁昌亭近く、天神橋筋商店街の宇奈ととでうな丼（並/500円）です。あちこちで店は見かけます（高槻の店は閉店しました(^_^;）が、入ったのは初めてでした。まあ、値段なりの味というか、一応鰻の形はしてますね、みたいなものでした(^_^;)。

繁昌亭近くの喫茶店（Cafe & Pub と書いてありました）で涼みながらアイスコーヒーを飲みつつ寛ぎ中です。この後、昼食後に初めての繁昌亭昼席を聴く予定です。

先日の朝日新聞のコラム「窓 論説委員室から」に『ハンバーガーと円高』というのがありました。 そこで「ビッグマック指数」を取り上げていました。これは マクドナルドの定番商品ビッグマックについて、世界各国での値段を比較することで、為替レートの妥当…

朝、来たバスが阪急高槻行きだったので、商店街のマクドでマックグリドルソーセージとコーラゼロＭです。（200円/420kcal） やはり、マクドは野菜が入らないし、カロリーは高いですよね。

暑い日が続きますが、２週間後にはアメフトのリーグ戦が始まりますね。 目下、観戦計画立案中ですが、今季は悪天候に見舞われない限りは観戦会場、通算60箇所達成は確実な状況です(^_^)。

体重 64.6kg 体脂肪率 15.3％［昨夜計量］