昼食 12:20

昨夜スーパーで買っておいた「本場魚河岸 まぐろタタキ中巻６巻」（222kcal）、スイートコーンサラダ（65g/140kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 とうふ（23kcal）です。
まぐろタタキの中巻が意外にカロリーが低いですね。もっとあると思ってましたよ。