この前スーパーで買っておいた「タンパク質のとれるわさびの冷おだしやっこ」（131kcal）、ベーコンポテトサラダ（90g/162kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 長ねぎ（kcal）です。
この「わさびの冷おだしやっこ」は２回目ですが、最初の時はかき混ぜが足りずに、わさびのふりかけが「団体」で口に入ったので、悶絶しそうになりました。今日はその教訓を踏まえて、とうふを崩して、よくかき混ぜてから食べましたよ。
もっとも、とうふが無くなった後に残った「おだし」は結構わさびが効いていましたね。(^_^;)
