朝食 6:30

昨日スーパーで買っておいた「たっぷりハムのミックスサンド」（248kcal）、エスプレッソ・オレ（31kcal）、オレンジジュース（100ml/46kcal）です。
スーパーに行くと、つい「消費期限ぎりぎり」の値引き商品とか、賞味期限が近付いている値引き商品とかに手が出てしまいますね。(^_^;)
このミックスサンドもそうですし、昼に食べる「湯とうふ」や「ポテトサラダ」もその類（たぐい）です。