2022-06-29 朝食 6:20 Food コンビニで買ってきた「ハムカツたまごドッグ」(294kcal)、しょうが紅茶(9kcal)、オレンジジュース(100ml/48kcal)です。 やはり、例の店の朝マクドは避けました。少なくとも今週いっぱいは行かないようにしよう!(^_^;)