朝食 6:30

昨日コンビニで買っておいた「ホットサンド(ツナ＆チェダーチーズ)」（304kcal）とオレンジジュース（100ml/48kcal）です。
ホットサンドはレンジで軽く温めるとチーズがとろけて、いい感じになりました。(^_^)
【追記】それにしてもコンビニで「冷えたホットサンド」を売っているというのも不思議なものですね。