晩御飯 18:20

ということで、帰りにコンビニで弁当を買って帰りました。
炭火焼牛カルビ弁当（708kcal）、豆とひじきのサラダ（75g/78kcal）に玄米と５種の穀物をおいしく食べるスープ（鶏だししお味）（61kcal）も追加しました。