４月から始まったドラマですが、『ベイビーわるきゅーれ』の高石あかりが出ているので、見てみました。 失恋して自殺を考えていた扇言（みこと＝高石あかり）を引き留めたのは物理教師の灰場仁（通称・廃人＝橋本涼）だった。 というところから、この２人を…

https://nordot.app/1027920240089169920 山形県鶴岡市の庄内交通が、市中心部を巡回する路線バスの増便に踏み切り、乗客数を大幅に増加させた。地域の人口減で利用者数が頭打ちとなる中、バスを小型化して利便性を向上させる「逆転の発想」で、新たな需要の…

昨日、スーパーで買っておいた「ちょこっとツナサラダ助六寿司」（318kcal）、「中華春雨サラダ 小」（30kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 わかめ（26kcal）です。 実は、減塩味噌汁は以前、コンビニの PB 品を買ってたのですが、買いに寄った店で…

昨日スーパーで買っておいた「ダブルエッグサンド」（311kcal）、「ふわとろクリームパン」（217kcal）、ＪＡＬビーフコンソメスープ（14kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。 鶏卵不足または高騰のご時世に「ダブルエッグ」とは贅沢？(^_^;) な…

体重＝71.2kg BMI＝23.2 体脂肪率＝16.9％ 内臓脂肪指数＝12.5【昨夜計量】