高槻に戻り、駅構内のスーパーで買ってきた「合鴨とねぎのパストラミ」（203円/188kcal）と「焼き明太と筍のサラダ」（192円/148kcal）です。 今日も焼き魚関係の値引き品は鮭以外売り切れていたので、目に留まった合鴨にしました。(^_^)

テアトル梅田 シネマ１にて。 2017年フランス＝イタリア＝ベルギー合作映画。 原題：HANNAH 監督：アンドレア・パラオロ／出演：シャーロット・ランプリング（アンナ）、アンドレ・ウィルム（アンナの夫）、他。 老夫婦の生活を描いた作品で、シャーロット・…

梅田ブルク７ シアター２にて。 2018年「ねことじいちゃん」製作委員会作品。 監督：岩合光昭／原作：ねこまき／出演：立川志の輔（大吉）、柴咲コウ（美智子）、小林薫（巌）、田中裕子（よしえ）、柄本佑（若村健太郎）、銀粉蝶（サチ）、山中崇（剛）、葉…

大阪駅前第３ビル地下のローソンのイートインコーナーで、からあげクン 北海道バターしょうゆ味[１個増]（216円/kcal）と UchiCafe エスプレッソ（136円/240ml/115kcal）です。 駅前第３第４ビルの地下を歩き回りましたが、ほぼ満席か行列ができている店ばか…

茨木の「お籠り」からの帰り、久しぶりにＪＲ摂津富田駅から自宅まで歩いてみました。 以前は電車通勤だったので、帰りに一駅手前で降りて歩くということをよくやっていましたが、職場が変わって電車を使わなくなってからは久しぶりです。(^_^) 約４キロの道…

市内商店街のパン屋さん Copenharvest に併設されたカフェで、エッグチーズトーストセット（520円）です。 ゆで玉子とサラダが付いてこの値段なら悪くはないのですが、「サラダ」と称するものが、ほとんどキャベツとニンジンの千切りなので、フォークでは食…

高槻アレックスシネマ スクリーン９にて。 1976年アメリカ映画。 原題：All the President's Men 監督：アラン・Ｊ・パクラ／出演：ダスティン・ホフマン（バーンスタイン）、ロバート・レッドフォード（ウッドワード）、ジャック・ウォーデン（ローゼンフェ…

体重＝68.2kg BMI＝22.3 体脂肪率＝15.3％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】