松屋 四ツ橋店で、牛めし(ミニ)と生野菜です。（350円/532kcal） 例によって紅しょうが増し増しです。(^_^)

シネマート心斎橋スクリーン２にて。 2016年スペイン映画。 原題：Contratiempo オリオル・パウロ監督作品。 シネマート系映画館で開催中の『シネ・エスパニョーラ2017』上映作品です。 いやー、素晴らしい！もっと大々的に上映して、多くの人に観てもらいた…

http://www.yomiuri.co.jp/national/20170406-OYT1T50172.html 静岡市の今月１日時点の推計人口が６９万９４２１人となり、政令市の指定の目安「人口７０万人」を割り込んだことがわかった。 首都圏と中京圏に若者らが流出しているためで、７０万人割れは全…

http://www.yomiuri.co.jp/national/20170407-OYT1T50077.html 埼玉県三芳町のオフィス用品通販大手「アスクル」（本社・東京都江東区）の物流倉庫の火災で、倉庫に貯蔵されていたスプレー缶などに含まれる可燃性の危険物の総量が、消防法で定めた基準を数倍…

http://www.sankei.com/west/news/170406/wst1704060064-n1.html 大阪の水産加工会社が、全国でも珍しい鯨肉の焼き肉店をオープンさせた。国際的な捕鯨規制などの影響で国内消費が大きく落ち込む中、刺し身や鍋などさまざまな食べ方も提案して発信に力を入れ…

体重＝69.1kg BMI＝22.6 体脂肪率＝14.5％ 内臓脂肪指数＝10.0［昨夜計量］