体重 66.0kg 体脂肪率 16.4％［昨夜計量］

高槻に戻って、アクト・アモーレ１階のロッテリアでクーポンを使って、チーズバーガー、チキンからあげっと、ホットコーヒーのセットです。（330/kcal） 毎度ながら思いますが、ポテトはいつ復活するのかな？(^_^;)

http://webronza.asahi.com/business/articles/2015032500002.html VAIOブランド初のスマートフォンとして、発売前から話題を集め、1月30日に日本通信が開いた2014年度第3四半期決算発表の席上では、VAIO Phoneの外箱を公開。それが記事になっただけでも、ソ…

支援会社で担当の方と。

松屋で新メニューの豚バラにんにく味噌炒め定食（590円/1018kcal）です。 しかし、この商品名はダウトですね(-_-)。味噌だれで炒めている訳ではなく、炒めてから味噌だれを絡めているだけじゃないですか！ 確かに松屋から配信されたメールを読めばそう書いて…

この前読み終わった佐藤青南さんの本を返して、代わりに借りてきました。 以前は小林信彦氏の本は皆といっていいほど購入していましたが、最近は置く場所も無いので(^_^;)、今回は借りることにしました。まあ、この手の時事ネタが多いコラム集はあまり読み返…

いつもの CAFFE SOLARE でモーニングＣセットです。（440円/532kcal） ホットサンドは注文を受けてから店員さんが焼いて作ります。で、腕の問題なのかどうか分かりませんが、周囲の押し潰されたいわば耳の部分が上下左右で不揃いのことが多いですね。耳の幅…

体重 66.0kg 体脂肪率 16.4％［昨夜計量］

昨夜、読売テレビで放送された題記の番組で先日亡くなった桂米朝師の「算段の平兵衛」が放送されていました。 番組の収録自体はもっと以前に行われていたはずなので、急きょ盛り込まれたんでしょうね。 ちなみに「算段の平兵衛」は第一回の平成紅梅亭の時に…

ある少女にまつわる殺人の告白作者: 佐藤青南出版社/メーカー: 宝島社発売日: 2011/05/06メディア: 単行本 クリック: 21回この商品を含むブログ (10件) を見る珍しくハードカバーですが、先日図書館で借りてきました(^_^;)。 児童虐待にまつわる事件を扱って…

http://weekly.ascii.jp/elem/000/000/318/318522/ 春らしい『いちごパイ』と、ソフトクリームをトッピングした『いちごパイアラモード』が全国のマクドナルドで３月３１日発売！ ということは今のハワイアンメニューのパイナップルパイは販売終了かな？ そ…

諸々作業中。

left w160 梅田に移動して、ヘップナビオ１階のファーストキッチンでチーズベーコンエッグバーガー、ポテトＳ、深煎コーヒーＳの得セットです。（500円/599kcal）

雲が少し出ていますが、日射しがあるのに小雨が降ってきました。何なんだよ〜！

昨日買っておいた「おもひでの厚切りフレンチトースト」（110円/327kcal）とオレンジジュース、ホットコーヒーです。

体重 66.0kg 体脂肪率 16.4％［昨夜計量］

近所のコンビニで買ってきた「七種の野菜の焼ビーフン」（298円/343kcal）です。 焼豚の他にピンク色の小さな干し海老が散らしてあり、彩りを添えています。

日清の即席やきそば Ｕ.Ｆ.Ｏ.プチ（63g/278kcal）です。 自宅に引き籠っているので、カロリー控えめにしました。

日曜日の深夜に毎日放送で放送された「米朝さん追悼番組」の『地獄八景亡者戯』（平成二年収録）です。 当時すでに還暦を過ぎていた米朝師にとってこの長い噺を演じるのは大変だったと思いますが、若い頃の映像は残っていないんでしょうね。これも今となって…

ＪＲ西日本は23日、特別な「トワイライトエクスプレス」の運転について発表した。5月16日から旅行会社専用団体臨時列車として運転開始し、５〜６月は琵琶湖１周と山陽本線下関方面への走行を組み合わせたルートが設定された。 旅行会社のツアーでないと乗れ…

体重 66.0kg 体脂肪率 16.2％［昨夜計量］

珈琲店タレーランの事件簿 また会えたなら、あなたの淹れた珈琲を (宝島社文庫 『このミス』大賞シリーズ)作者: 岡崎琢磨出版社/メーカー: 宝島社発売日: 2012/08/04メディア: 文庫購入: 2人 クリック: 234回この商品を含むブログ (68件) を見る今更ながら、…

撃てない警官 (新潮文庫)作者: 安東能明出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2013/05/27メディア: 文庫この商品を含むブログを見る警視庁勤務のキャリアである主人公（警部）が鬱病の警官が拳銃自殺した事件の責任をただ一人負わされて（蜥蜴の尻尾切り）所轄署…

十三の第七藝術劇場にて。 2014年 avex music creative inc.製作作品。 監督：松居大悟／出演：橋本愛、蒼波純、稲葉友、利重剛、町田マリー、他。 新進気鋭のシンガーソングライター・大森靖子のＭＶ「ミッドナイト清純異性交遊」「君と映画」に新たなエピ…

十三のマクドでクーポンを使って、フィレオフィッシュ、フライドポテトＳ、ホットコーヒーＳです。（454円/615kcal）

シネ・リーブル梅田３にて。 2012年アメリカ映画。 ラビ・ダール監督作品。 兄に嵌められて刑務所で10年を過ごした男による復讐のお話。 「未体験ゾーンの映画たち 2015」作品なので、『余命90分の男』の半券提示で割引になりました。

昼からは梅田の支援会社でお仕事探し＆諸々の作業を・・・。 時間が経つのは速いですね。気がつけば数時間が経っています(^_^;)。

ヘップナビオ１階のファーストキッチンで、今日の得セットです。月曜日はベーコンエッグバーガーのＳセットです。（500円/kcal） 今日は割と混み合っていましたが、春休みのせいでしょうか？ 二人用テーブルには空きがなく、窓側のカウンター席ならなんとか…

σ(^_^)の地元高槻市にはハローワークはありませんが、出先機関のワークサポートたかつきというのがあり、求人検索や紹介などの業務は茨木まで行かなくてもここで対応してくれます。ただ、時間が朝10時からという落とし穴が(^_^;)。茨木のハロワは８時半から…

土曜日にお詣りしたお寺さんで戴いてきたお赤飯です。冷蔵庫に入れてあったのでまだ大丈夫でしょう。多分(^_^;)。