天満天神繁昌亭にて。 今日の演目は次の通りでした。 平林／桂小梅(12分) おごろもち盗人／桂梅團治(27分) 幾代餅／林家正蔵(33分) 中入 太神楽／豊来家一輝(14分) 松山鏡／林家正蔵(17分) 不動坊／桂梅團治(34分) 開口一番は梅團治さんのお弟子さんにして実…

シネ・ヌーヴォＸにて。 2011年日本映画。 監督：加瀬聡／出演：中村倫也、内野謙太、伊藤友樹、醍醐直弘、藤間宇宙、他。 田中要次さん、しっかり端役（交番の警官役）で出ていましたが、一瞬、「マジ？」と目を疑いましたよ(^_^;)。

なんばウォーク、ＯＣＡＴと敗退し、ずるずると九条に向けて歩きながら、なにわ筋にあったすき家で、わさび山かけ牛丼ミニ（330円/519kcal）とサラダセット（サラダ＋味噌汁/100円/28＋48kcal）です。 メニューを見て、勢いで頼んでしまいましたが、わさびっ…

TOHOシネマズなんば・本館 スクリーン３にて。 1960年アメリカ映画。 監督：アルフレッド・ヒチコック／原作：ロバート・ブロック／出演：アンソニー・パーキンス、ジャネット・リー、ヴェラ・マイルズ、ジョン・ギャヴィン、マーティン・バルサム、他。 ち…

市内商店街のマクドでソーセージマフィンとアイスコーヒーＳです。（200円/428kcal） ドリンクサーバーがしょぼい店はコカコーラゼロが無くなったようですね。阪急伊丹Reita店とか、こことか・・・(^_^;)。

体重 65.6kg 体脂肪率 15.9％［今朝シャワー後に計量］

お昼に松屋にいると、浜田麻里さんの「Return to Myself」が流れました。「今時珍しいな」と思っていると、どうやら浜田さんではなく、誰かがカバー版をリリースしたようです。残念ながら名前は聞き取れませんでしたよ。誰かな？(^_^;)

高槻に戻って、アクト・アモーレのロッテリアでクーポンを使って、チーズバーガーのＳＳセットで、ドリンクはペプシネックスです。（470→300円/kcal） マクドの高値でハイカロリーな新商品には興味は無いので、この300円クーポンは強力です。(^_^)

テアトル梅田１にて。 2012年「シャニダールの花」製作委員会作品。 監督：石井岳龍／出演：綾野剛、黒木華、刈谷友衣子、山下リオ、古舘寛治、伊藤歩、他。 所長役の古舘寛治はいかにも胡散臭さがぴったりですね。(^_^)

大阪キタの太融寺本坊２階講堂にて。 演目は次のとおり。 子ほめ／桂慶治朗 骨つり／桂千朝 代脈／林家卯三郎 どうらんの幸助／桂千朝 慶治朗くんは米團治さんのお弟子さんだそうですが、名前を見ただけではピンと来ないですね。

http://www.yomiuri.co.jp/atmoney/news/20130719-OYT1T01325.htm 東京電力は１９日、経営再建に向けて中核的な社員の流出に歯止めをかけるため、約５０００人の管理職に今月、一律で１０万円を支給すると発表した。 この支給に係る原資は「2012年度に目標を…

http://www.yomiuri.co.jp/world/news/20130720-OYT1T00405.htm 米ミシガン州デトロイト市が財政破綻し、連邦破産法９章に基づく更生手続きを連邦破産裁判所に申請した問題で、同州裁判所は１９日、「申請は、州法に違反する」との判断を示し、スナイダー州…

泉の広場近くの松屋で牛めしミニと生野菜セットです。（370円/622kcal） カウンターの店だとバラバラに持ってきますが、テーブル席だとまとめてトレイに載せて運んでくるので定食風になりますね。

MOVIXココエあまがさき シアター８にて。 2012年アメリカ映画。 監督：マイケル・Ｊ・バセット／出演：アデレイド・クレメンス、キット・ハリントン、ショーン・ビーン、キャリー＝アン・モス、ラダ・ミッチェル、デボラ・カーラ・アンガー、マルコム・マク…

市内商店街のマクドでチキンクリスプマフィンとアイスコーヒーＳです。（200円/435kcal）

体重 67.2kg 体脂肪率 16.5％［昨夜計量］

梅田ブルク７ シアター６にて。 2013年アメリカ映画。 監督：スコット・スチュワート／出演：ケリー・ラッセル、ジョシュ・ハミルトン、他。 『パラ・アク』系かと思ったら「アブダクション」ものでした。 しかし、子どもたちの体に傷が見つかって、児童局だ…

高槻駅構内のサブウェイで昨日今日限定でサンドイッチが320円均一になるクーポンを使って、えびアボカドサンドと回数券でホットコーヒーＳです。（440円/299kcal） やっぱり、わさび醤油で食べるサンドイッチというのがなんとも言えない味わいです。(^_^)

http://digital.asahi.com/articles/TKY201307190019.html 米ミシガン州のデトロイト市は１８日、連邦裁判所に対して破産手続きの申し立てをした。負債総額は１８０億ドル（約１兆８千億円）以上あるとされ、米国の地方自治体の財政破綻（はたん）としては過…

http://digital.asahi.com/articles/TKY201307180477.html 土用の丑の日が２２日に迫るが、ニホンウナギは品薄で高値が収まりそうにない。食べたいけれど手が出ないという消費者のために、安い別品種のウナギが出回るほか、ナスや鶏肉のかば焼きにも人気が集…

体重 67.2kg 体脂肪率 16.6％［昨夜計量］

テアトル梅田２にて。 2012年フランス＝アメリカ合作。 監督：フランク・カルフン 出演：イライジャ・ウッド、ノラ・アルゼデネール、他。 劇場で以前見た予告編では「指環なんかもう捨てた」というナレーションが流れていましたが、やはり「イライジャ・ウ…

イオンモール伊丹のケンタでクーポンを使って、チキンフィレサンドとコカ・コーラゼロＳです。（430円/403kcal） いつも空いているこの店ですが、今日はσ(^_^)を含めて４組もお客がいますよ！（あ、後、この暑い中、表の喫煙席に１組(^_^;）

http://digital.asahi.com/articles/OSK201307180003.html ＪＲ塚口駅（兵庫県尼崎市）前の一等地にできる森永製菓塚口工場の跡地で、長谷工コーポレーションなどが再開発計画を進めている。来年７月に着工し、駅に直結した商業ビルのほか、分譲マンションな…

体重 67.8kg 体脂肪率 16.7％［昨夜計量］ 絶賛増量中！(*_*)☆＼バキッ

テアトル梅田１にて。 2013年アメリカ映画。 アダム・ウィンガード、デヴィッド・ブルックナー、タイ・ウェスト、グレン・マクエイド、ジョー・スワンバーグ、レディオ・サイレンス共同監督作品。 ４人組のならず者たちがある家に行き、ビデオテープを持ち帰…

阪急梅田駅近くの宮本むなしで、鶏唐定食（690円/kcal）です。揚げたてでジューシーな唐揚げはまずまずでした。しかし、なぜかこの店の定食には半熟の目玉焼きが添えてありますね。(^_^;)

http://digital.asahi.com/articles/TKY201307170010.html ＪＲ北海道の特急列車からの出火事故が止まらない。７月だけで２件続いた。出火場所はエンジン付近や配電盤など様々だ。原因は分かっていないうえ、トラブルのあった同型エンジンを使う車両は運転を…

http://digital.asahi.com/articles/TKY201307160538.html 慶応大学が、来年度にも４学期制を導入する方針であることがわかった。学内のワーキンググループが１６日、清家篤塾長らに、学事日程見直しの最終案を示した。２６日の学内の大学評議会で正式決定さ…

体重 67.0kg 体脂肪率 16.4％［昨夜計量］