市内のすき家でデミバーグ定食(ご飯ミニ)です。（450円/715kcal） 丼屋さんの定食はご飯が丼めし（朝食でも）なのが難点ですが、すき家ではミニの選択が可能で、カロリー約120kcal 減で、代金も30円引きになります。これはありがたいですね(^_^)。

摂津富田駅からいつもより南よりのコースを歩き、小寺池から芥川大橋を渡りました。 あとで地図を見たら、ちょっと遠回りをしたようです。サイクルベースあさひの交差点をそのまままっすぐ東に進めばよかったんですが、南に進み、寿町、栄町の方を回ってしま…

さらに引き続き、シネ・リーブル梅田２にて。 2012年アメリカ映画。 監督：ジョナサン・デイトン＆ヴァレリー・ファリス／出演：ポール・ダノ、ゾーイ・カザン、アントニオ・バンデラス、アネット・ベニング、スティーヴ・クーガン、エリオット・グールド、…

引き続き、シネ・リーブル梅田２にて。 2012年イタリア映画。パオロ・タヴィアーニ＆ヴィットリオ・タヴィアーニ監督作品。 この作品に登場する受刑者って本物だそうですが、よく許可が出ましたね。それが一番の驚きです。あと、こういう活動の対象に重罪受…

シネ・リーブル梅田１にて。 2011年カナダ映画。ケン・スコット監督作品。 若い頃に金に困って何百回も精子提供していたが、突然それで生まれた子供たちから「“父親”の身元を教えろ」という訴えが起こされ大ピンチ？ 結局はなんとなく丸く収まった（？）よう…

高槻駅構内のサブウェイで朝専用メニューのローストビーフ＆チーズサンドとホットコーヒーＳのセットです。（390円/217kcal）

体重 67.2g 体脂肪率 17.1％［昨夜計量］ ありゃー！絶賛増量中？(*_*)☆＼バキッ