大阪ステーションシティシネマ スクリーン７にて。 2011年アメリカ映画。 監督：Ｄ・Ｊ・カルーソー／出演：アレックス・ペティファー、ティモシー・オリファント、テリーサ・パーマー、ダイアナ・アグロン、他。 なんかこの映画も長編シリーズの初回スペシ…

商店街のマクドでグリドル ソーセージ＆エッグ・チーズ単品（260円/543kcal）とコーラゼロＭ（100円）です。 セットでポテトを付けるのはやはりヘヴィーということで、単品＋ドリンクにしてみました(^_^)。でも、やはりこの選択自体がヘヴィーですね(*_*)☆＼…

体重 66.0kg 体脂肪率 16.0％［昨夜計量］ まぁ、昨夜は職場の飲み会から帰ってすぐ後だったので、こんなものですかね？(^_^;) 週末はせいぜい体を動かすように努力します！

CHUCK / チャック 〈ファースト・シーズン〉コンプリート・ボックス [DVD]出版社/メーカー: ワーナー・ホーム・ビデオ発売日: 2011/04/27メディア: DVD購入: 2人 クリック: 4回この商品を含むブログ (8件) を見るまだシーズン１の最初の１話を観ただけですが…

http://www.recordchina.co.jp/group.php?groupid=52940 2011年7月20日、中国雲南省の昆明市に米アップル社の直営店「アップルストア」を店舗ごとパクったと思われる「偽アップルストア」が3軒も出現した。米アップル社の情報サイト「9to5mac」が伝えた内容…

http://www.itmedia.co.jp/promobile/articles/1107/21/news057.html KDDIがスマートフォン向け自社開発アプリを提供。モノチェックインアプリ「itemloupe」はAndroid向けに提供し、iPhoneにも順次展開。旅のしおり共有アプリ「ソージャ！ソージャ！」に関し…

この前『アベックパンチ』を観た時に入場者プレゼントとして貰いました(^_^)。単に二人前が１パックになっているだけですが・・・。

体重 66.0kg 体脂肪率 15.8％［昨夜計量］

テアトル梅田２にて。 2010年映像工房NOBU製作作品。 監督：内田伸輝／出演：加藤めぐみ、佐藤博行、高木公介、前川桃子、他。

茶屋町のマクドで無料クーポンでチキンフィレオ（431kcal）と100円キャンペーンのコーラゼロＭです。 夕食代〆て100円なり(^_^;)。

ベビースターラーメンとケンミンの焼きビーフンのコラボ商品です。 しかし、行きつけのコンビニの半額処分コーナーに置かれているじゃないですか！←ちょっと悲しい。 ところが、買った後で値引き札を見ると・・・110円から105円引きで・・・105円？ どういう…

http://mainichi.jp/enta/cinema/news/20110721spn00m200010000c.html 上行結腸がんから併発する肺炎のため１９日に７１歳で亡くなった俳優の原田芳雄さんが、遺作となった映画「大鹿村騒動記」（公開中）の舞台・長野県大鹿村の名誉村民になる可能性が出て…

http://mainichi.jp/select/wadai/news/20110721k0000e040045000c.html 警察庁は２１日、歩道や自転車道を走る自転車に、標識で左側一方通行を指示できるようにする方針を決めた。対面通行に伴う事故を減らすとともに、道路を有効活用して自転車専用の走行空…

体重 66.6kg 体脂肪率 15.9％［昨夜計量］ ここしばらくは雨と暑さとで、ほとんど運動してないからなぁ・・・一時減った体重がジリジリ上昇中です(^_^;)。

http://japan.internet.com/busnews/20110719/8.html 米国連邦破産法11条（チャプター11）に従い再建を目指していた米国書店チェーン大手 Borders Group は2011年7月18日、再建を断念し、同社の全資産を清算すると発表した。買収などの手段で再建に協力する…

誘拐致笑 (新風舎文庫)作者: 杉山章寿出版社/メーカー: 新風舎発売日: 2006/07/01メディア: 文庫 クリック: 1回この商品を含むブログ (1件) を見る中篇というか短編というか、最近の傾向に反してぺらぺらの文庫本です。あっという間に読み終わるかと思ったん…

http://www.asahi.com/obituaries/update/0719/TKY201107190338.html 男の色気を漂わせた演技で知られる俳優の原田芳雄（はらだ・よしお）さんが１９日午前９時３５分、肺炎のため東京都内の病院で死去した。７１歳だった。通夜は２１日午後６時、葬儀は２２…

体重 66.2kg 体脂肪率 15.4％［昨夜計量］

高槻駅構内のサブウェイで得サブメニューの炭火照焼チキンサンドとホットコーヒーＳです。（470円/394kcal） 雨の日は外に出ずに済ませられるのがいいですね(^_^)。

引き続き、高槻アレックスシネマ SCREEN4 にて。 『デンデラ』と同様に1000円均一での上映です。 2011年「大鹿村騒動記」製作委員会作品。 監督：阪本順治／出演：原田芳雄、大楠道代、岸部一徳、松たか子、佐藤浩市、冨浦智嗣、瑛太、石橋蓮司、小野武彦、…

高槻アレックスシネマ SCREEN7 にて。 2011年イギリス＝アメリカ合作。 監督：デヴィッド・イェーツ／出演：ダニエル・ラドクリフ、ルパート・グリント、エマ・ワトソン、ヘレナ・ボナム＝カーター、ロビー・コルトレーン、レイフ・ファインズ、マイケル・ガ…

大型で強い台風6号は、19日11時には足摺岬の南約70kmにあって、北へ毎時20kmで進んでいます。中心気圧は960hPa、中心付近の最大風速は40m/sです。この台風は、19日21時には高知市付近へ進む見込みです。20日9時には和歌山市付近へ達するでしょう。 関西に接…

今日は（も？）朝起きたのが遅かったので(^_^;)、駅近くのやよい軒で和風ハンバーグランチ（690円/941kcal）です。 しかし、ハンバーグをおろし醤油で食べるなんて誰が考えたんでしょうね？

節電対策の一環（？）で今日は勤務先が一斉年休取得日になりました。ということで朝も普段の休日よりのんびりしています。(*_*)☆＼バキッ

体重 65.4kg 体脂肪率 15.6％［昨夜計量］

足摺岬から潮岬をかすめて、東海・関東方面に向かうようです。京阪神直撃は避けられそうですが、まだまだ予断を許さないですね(-_-)。明日の外出は見合わせますかね。テアトルのレイトショーなんかを考えていたのですが(^_^;)。

高槻駅構内のサブウェイでえびアボカドサンド（450円/292kcal）と回数券最後の１回を使ってホットコーヒーＳです。考えたら今日２回目だ、この店(^_^;)。この前、ICOCA の処理が出来なかった子が今日もレジ担当でしたが、今日はちゃんと処理できたようです。

シネマート心斎橋 Screen-2 にて。 2011年製作作品。 監督：古澤健／出演：牧田哲也、鈴之助、水崎綾女、武田梨奈、岸建太朗、小島可奈子、ルー大柴、他。 ゲスト出演のルー大柴以外では小島可奈子ぐらいしか知った顔がいませんでした(^_^;)。しかし、小島可…

高槻アレックスシネマ SCREEN3 にて。 2011年スタジオ・ジブリ、他。 監督：宮崎吾朗／出演：長澤まさみ、岡田准一、竹下景子、石田ゆり子、風吹ジュン、内藤剛志、風間俊介、大森南朋、香川照之、他。 あっさりとまとまっていましたが、まぁこんなものでし…

高槻アレックスシネマ SCREEN6 にて。 2011年「小川の辺」製作委員会作品。 監督：篠原哲雄／原作：藤沢周平／出演：東山紀之、菊地凛子、勝地涼、片岡愛之助、尾野真千子、松原智恵子、笹野高史、西岡徳馬、藤竜也、他。 相変わらず某Ｊ事務所の「規制」は…