今日、何気なく自販機でカルピスウォーターを買ったら・・・ロング缶でした。うーん、ちょっと飲みでがありました(^_^;)。 （100円/220kcal） ただ、思ったよりカロリーがありますね＞カルピスウォーター(^_^;)

幸福な会社 (徳間文庫)作者: 阿川大樹出版社/メーカー: 徳間書店発売日: 2011/04/01メディア: 文庫この商品を含むブログ (3件) を見る日経ビジネスオンラインに2009年5月から2010年7月まで掲載されていた小説「第三企画室、出動す ボスはテスタ・ロッサ」の…

体重 65.0kg 体脂肪率 15.8％［昨夜計量］

今日は久しぶりに「二駅手前からウォーク」ということで、ＪＲ茨木駅から歩き始めました。 Google Map で徒歩ルートを検索すると・・・７.７キロのコースが提示されますが、歩道の無い府道132号を歩かねばならないコースなのでこれは却下(^_^;)。で、富田駅…

今日、たまたま PalmTX で SD Card 内のデータを参照しようと思って、FileZ を起動したら・・・表示されません！ orz 恐る恐る Card Info. を起動すると・・・見えた！ でも、Unknown Card って何だよ！(-_-) ソフトリセットだ！・・・・・・さんざん待たさ…

http://japan.internet.com/busnews/20110422/7.html 米国 Amazon.com のドイツ向け通販サイト「Amazon.de」は2011年4月21日、電子書籍リーダー端末「Kindle」を発売するとともに、ドイツ向け電子書籍ストア「Kindle Store」を開設した。同時に、ドイツ語圏…

http://www.itmedia.co.jp/news/articles/1104/25/news024.html 米陸軍は4月18日（現地時間）、戦場で兵士が利用するスマートフォンアプリのフレームワークとして、米GoogleのAndroidを採用したと発表した。 米軍は既にAndroidベースのデバイス「Joint Battl…

http://www.itmedia.co.jp/news/articles/1104/22/news063.html iPhoneがユーザーの位置情報を記録・蓄積していることが判明したが、Androidも同様に情報を記録し、Googleに送信しているとWall Street Journalが報じた。 「Google よ、お前もか！」てな感じ…

http://www.asahi.com/national/update/0424/TKY201104240173.html 東京・渋谷で２４日、「原子力から自然エネルギーに転換を」と訴えて、市民がパレードをした。福島第一原発の事故でエネルギー問題への関心が高まっており、初めてデモに参加したという人も…

今朝、電車が尼崎駅を出た直後に車掌がＪＲのメッセージを読み上げていました。また、尼崎〜塚口間のみ運転室に安全確認要員が１名乗り込み、安全確認に勤めていました。（沿線には取材記者などが詰め掛けて、フェンス沿いに高い脚立を立てて撮影するなど危…

朝、出勤時はいい天気で駅から普通に勤務先まで歩きましたが、その後雷が鳴り、激しい雨が降りました。最もすぐに止んで青空が広がっているようですが・・・。 昨日も草津では一時的に雷雨で試合が中断したりしたそうです。行かなくてよかった(^_^;)。 どう…

トップ画像は久代付近で見かけたタンポポの綿毛（種子）の群生です。

体重 65.4kg 体脂肪率 16.1％［昨夜計量］

CoCo壱での夕食の後、槻木高校、ライフォート、府道132号と大回りして帰りました。約40分くらいでしたが、最初は肌寒かったのに帰宅する頃にはだいぶ汗をかきましたよ(^_^;)。 【追記】キョリ測で確認したら４.３キロでした。

駅前のCoCo壱でハーフエビ煮込みカレーの１辛です。（450円/kcal）

高槻セレクトシネマ２にて。 2010年「死にゆく妻との旅路」製作委員会作品。 監督：塙幸成／出演：三浦友和、石田ゆり子、西原亜希、掛田誠、近童弐吉、黒沼弘己、でんでん、松浦祐也、十貫寺梅軒、田島令子、常田富士男、他。 今更ながら会員になりました(^…

高槻アレックスシネマシアター２にて。 2011年「GANTZ」FILM PARTNERS 作品。 監督：佐藤信介／原作：奥浩哉／出演：二宮和也、松山ケンイチ、吉高由里子、本郷奏多、夏菜、伊藤歩、田口トモロヲ、山田孝之、他。 しかし、考えてみると出演者は若い人ばかり…

高槻アレックスシネマシアター８にて。 2011年「名探偵コナン」製作委員会作品。 監督：静野孔文／原作：青山剛昌／出演：高山みなみ、山崎和佳奈、小山力也、渡部陽一、宮根誠司、茶風林、緒方賢一、岩居由希子、高木渉、大谷育江、林原めぐみ、山口勝平、…

いつものマクドでマックグリドル ソーセージ＆エッグ・チーズのセット（460円/kcal）です。

今日は統一地方選挙の第２弾です。σ(^_^)の地元でも市長選と市議選があります。最近は期日前投票を行なうことが多いのですが、これは告示から投票までの期間が短く、期日前投票出来るのは昨日だけでした。 ということで久しぶりに正規の投票所に足を運ぶよう…

トップ画像は昨日食べた花菓蔵のさくら餅です(^_^)。

体重 65.4kg 体脂肪率 15.8％［昨夜計量］

梅田ガーデンシネマ２にて。 2011年「まほろ駅前多田便利軒」製作委員会作品。 監督：大森立嗣／出演：瑛太、松田龍平、片岡礼子、鈴木杏、本上まなみ、柄本佑、横山幸汰、梅沢昌代、麿赤兒、大森南朋、松尾スズキ、高良健吾、岸部一徳、他。 冒頭の主人公の…

シネ・リーブル梅田１にて。 2010年アメリカ＝スウェーデン＝イギリス＝カナダ合作映画。 監督：マイケル・ウィンターボトム／出演：ケイシー・アフレック、ケイト・ハドソン、ジェシカ・アルバ、ネッド・ビーティ、ビル・プルマン、他。 ちょっとラストの展…

太融寺本坊２階にて。開場まで少し時間があったので、近くのネットカフェで暇潰ししてから太融寺へ(^_^;)。 本日の演目： 時うどん 桂小鯛 17分 天狗さし 桂千朝 20分 堪忍袋 桂米紫 28分 仔猫 桂千朝 35分 師匠の塩鯛襲名で弟子たちも改名したので、誰が誰…

アクト・アモーレのロッテリアでエビバーガー、からあげっと、ペプシネックスＳです。（490円/kcal）

高槻アレックスシネマシアター３にて。 2011年「阪急電車」製作委員会作品。 監督：三宅喜重／原作：有川浩／出演：中谷美紀、戸田恵梨香、南果歩、谷村美月、有村架純、芦田愛菜、小柳友、勝地涼、玉山鉄二、宮本信子、他。 関西地区先行公開の初日初回で観…

高槻市内の商店街にあるマクドでクーポンを使ってサラダマリネマフィンのセットです。（360円/432kcal）

体重 65.0kg 体脂肪率 15.8％［昨夜計量］

勤務先から４キロコースで伊丹テラスへ。フードコートのサブウェイでクーポンを使って、えび＆アボカドのカルボナーラサンドとペプシネックスＳです。（530円/283kcal）