中日の今日、京都にある父の墓に参ってきました。その後は京都市内を散歩しようかと思っていたのですが、天気の回復が思ったより遅く、時折雨が落ちる状況だったので、歩くのはやめて帰えることにしました。 高槻に帰る途中のイオンで買い物と昼食を済ませた…

体重 65.4kg 体脂肪率 16.3％［昨夜計量］

今日は自宅でのんびりしていますが、今晩から明日一杯は天気がすぐれないという予報なので、昼御飯の買い物がてら昔通った小学校の校区内を散歩してきました。 距離は３キロあまりですが、気温が上がったせいかかなり汗をかきました(^_^)。

体重 66.0kg 体脂肪率 16.1％［昨夜計量］

お彼岸らしく花菓蔵のおはぎです。

芥川コースを走るのは本当に久しぶりでした。しかもまだ明るいうちなんて・・・。 ただ、朝と同様太腿にはきつかったですね(^_^;)。あと、堤防では小さな虫が次々に顔面にヒットしたのには参りました。後で見たら上着にいっぱい付いていたし(-_-)。

高槻市内を少し徘徊した後、やよい軒で和風ハンバーグランチ（690円/940kcal）です。【追記：結構カロリー高めでしたね(^_^;)】 何が悪かったのかは分かりませんが、やたら待たされました(-_-)。σ(^_^)でも15分以上、隣のテーブルのお客（先から待っていた）…

シネ・リーブル梅田２にて。 2010年アメリカ映画。 監督：フローリア・シジスモンディ／主演：クリステン・スチュワート、ダコタ・ファニング。 ダコタちゃん、顔がまんまる(*_*)☆＼バキッ

高槻アレックスシネマ SCREEN5 にて。 2011年「ランウェイ☆ビート」製作委員会作品。 監督：大谷健太郎／出演：瀬戸康史、桜庭ななみ、桐谷美玲、IMALU、田中圭、田辺誠一、吉瀬美智子、RIKACO、西岡徳馬、いとうまい子、七瀬なつみ、菅田俊、つみきみほ、風…

地元商店街のマクドでマックグリドルソーセージのコンビ（200円/434kcal）です。 今週は震災に配慮して通信量を抑制するためにクーポンの配信が無いそうで、ちょっと残念(^_^;)。 そういえば、モスも、ケンタも、ロッテリアも、マガジンの配信が無かったです…

最近は寒かったりして、雨でなくても歩いて駅に出ることが多く、この前乗ってからずいぶん間が開きました(^_^;)。 自宅から京大農場経由の約４キロのコースでしたが、勾配もほとんど無いのに太股に張りを感じます(^_^;)。やはり日々使っていない筋肉は衰える…

体重 65.8kg 体脂肪率 16.3％［昨夜計量］

以前から iPhone 3G(16GB) の容量不足に困っていた訳ですが、iPod touch 64GB に移行することにしました。iPhone 4 も考えましたが、どうせなら 32GB ではなく 64GB にしたいな、ということで(^_^;)。 で、通信環境として HTC Aria で初代 EM-ONE 以来の EMO…

勤務先近くのラーメン屋さんで牛焼肉定食です。例によって巨大な唐揚げが主役のような顔をして鎮座し、キムチも添えられています(^_^;)。

毎年３月中旬に神戸の六甲アイランドにある東洋ナッツという会社で行なわれているアーモンドフェスティバルがこの週末に予定されていました。当初は「内容を一部変更して開催予定」と発表されていましたが、「アーモンドフェスティバル中止のご案内」（http:…

http://japan.internet.com/allnet/20110317/6.html バリューコネクトは2011年3月17日、同社の通販サイト「舶来モバイル」で購入予約を受け付けている米国 Apple 製新型タブレット端末「iPad 2」の SIM フリー版について、当初の予定通り3月25日に出荷を開始…

http://japan.internet.com/allnet/20110318/5.html 米国 Motorola Mobility Holdings は2011年3月16日、米国で Android 3.0(開発コード名「Honeycomb」)タブレット端末「MOTOROLA XOOM Wi-Fi」を3月27日より販売すると発表した。米国の Amazon.com や Best …

体重 65.2kg 体脂肪率 16.2％［昨夜計量］ 今朝もおおむねいい天気でしたが・・・。

お店を出てＪＲに乗って家に帰ると・・・雪が舞っていました。寒いはずです。 雪が新聞受けに・・・

白雪 純米クラシックです。やっぱりこれですよね(^_^;)。 今日は今月末で退職するＡさんの慰労会でした。震災により各種行事の自粛要請が出ていますが、小規模なので気にせずに集まってうだ話に盛り上がりました。 気がついたら四時間が経過していましたが、…

http://www.yomiuri.co.jp/atmoney/news/20110317-OYT1T00242.htm?from=y10 みずほ銀行で１７日、３日連続でシステム障害が発生し、全国すべての現金自動預け払い機（ＡＴＭ）が停止した。 提携しているコンビニエンスストアのＡＴＭでも残高照会以外の取引…

http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20110317-OYT1T00374.htm 東日本巨大地震後、運行を見合わせていた東京・新宿から仙台に向かうジェイアールバス東北（本社・仙台市）の高速バスが１７日午前、６日ぶりに運行を再開した。 午前９時発の３台のバスに…

http://sankei.jp.msn.com/economy/news/110313/biz11031316550013-n1.htm 東日本大地震に伴う節電要請を受け、コンビニエンスストア各社は、１３日夕方から看板ネオンなどを消灯することを決めた。 この記事の時点ではセブンイレブンは東北・関東エリアで、…

今日もよく晴れています。

体重 65.8kg 体脂肪率 16.3％［昨夜計量］

八天さんの会がはねて、繁昌亭からてくてく歩き、お初天神のマクドでクーポンを使ってチーズバーガーのハッピーセット（650円/572kcal）です。 これの欠点は寒い時にホットドリンクの選択肢が無いことですかね(^_^;)。 おまけのオモチャはドラえもんの空気砲…

25日連続落語会の最終日は天満天神繁昌亭で行なわれます。 いよいよ楽日ですが、今日の演目は次の通りでした。 演目 演者 時間 子ほめ 月亭天使 17分 地獄八景亡者戯 月亭八天 72分 仲入り − − みかん屋 桂しん吉 18分 （？？？） 桂文珍 23分 鬼の面 月亭八…

天満天神繁昌亭にて。

http://www.yomiuri.co.jp/world/news/20110316-OYT1T00172.htm 【パリ＝林路郎】フランス政府は、東京周辺に滞在中の仏国民を速やかに国外退去させるため、エールフランス航空に対し、臨時便を可能な限り用意するよう要請した。 諸外国では渡航自粛や国外退…

http://www.asahi.com/business/update/0316/TKY201103160070.html 【ニューヨーク＝山川一基】米アップルは１５日、今月２５日に予定していたタブレット型携帯端末「ｉＰａｄ（アイパッド）２」の日本での発売を延期する方針を明らかにした。東日本大震災の…