昼食 12:20

昨日スーパーで買っておいた「厚焼き玉子太巻の助六」（294kcal）、「３種玉子のマカロニサラダ」（314kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 とうふ（23kcal）です。