昼食 12:20

昨日スーパーで買っておいた「ちょこっとツナサラダ助六寿司」（318kcal）、「鳥取産千切大根 小」（29kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 とうふ（23kcal）です。