2022-10-27 昼食 12:20 Food コンビニで買ってきた「直火で仕上げた 焼きつくね」（140g/287kcal）、ベーコンポテトサラダ（90g/162kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 とうふ（23kcal）です。 焼きつくねには甘辛いタレがついていたので、レンジで加熱する前に取り出し、味噌汁のマグカップの下に敷いて温めてからかけました。しかし、甘辛いと言いながらも、ちょっと辛さが強いような気がします。やはり、ご飯がないと厳しいですね。(^_^;)
