昨日のボウリングで普段使わない筋肉を酷使(←大袈裟!)したせいで、昨夜から若干筋肉痛がありましたが、今朝から本格的に(^_^;)。特に左臀部が一番痛みます。後は右太ももですかね。
うーん、自転車で茨木までは論外で、ウォーキングも自重しないと・・・(-_-)。
昨日のボウリングで普段使わない筋肉を酷使(←大袈裟!)したせいで、昨夜から若干筋肉痛がありましたが、今朝から本格的に(^_^;)。特に左臀部が一番痛みます。後は右太ももですかね。
うーん、自転車で茨木までは論外で、ウォーキングも自重しないと・・・(-_-)。