今日の体重

体重 65.4kg　体脂肪率 15.9％［昨夜計量］

朝食 9:45

駅近くの CAFFE SOLARE でモーニングＣセット（ハムとチーズのホットサンド＆ミニサラダ）で、ドリンクはアイスコーヒーです。（440円/567kcal）
今日はカレンダー上は平日なのと普段よりも１時間ほど遅いせいかお客さんが多いですね。特に喫煙者が多いので、席だけ分煙のこの店では長居はしたくないですね。しかし、席だけ分煙にしても入り口付近が喫煙可で奥に禁煙席があるというレイアウトは勘弁してほしいですね。

今日のドリンク

リプトンの宇治抹茶ミルク コク深仕立て（240ml/172kcal）です。
意外とさっぱりしていて、いい感じです。(^_^)

玉砕！(^_^;)

テアトル梅田の『イーダ』を観る予定でしたが、11時過ぎに着いたらすでに満席と言われました。満席を喰らったのは久しぶりのような気がしますよ。(-_-)
次善の作は何も考えていなかったので、茶屋町のマクドで頭を冷やしながら思案中です。

桂しん吉のちいさな落語会 15:00

Gallery Take two（御幸町通御池上ル）で行なわれた桂しん吉さんの会に行ってきました。
ギヤラリーではぽち袋展と合わせてしん吉さんの鉄道写真展も開かれていました。確かしん吉さんは『乗り鉄』だったはずなので、開演前に伺うと二三年前から撮る方も始めたそうです。(^_^)
今日の演目は次の通りでした。

• 若旦那とわいらとエクスプレス／桂しん吉(29分)※マクラが約15分
• 休憩
• 青菜／桂しん吉(34分)※マクラが約10分

『若旦那』のマクラではトワイライトエクスプレスの蘊蓄をたっぷりと。『青菜』のマクラではしん吉さんの会の宣伝をたっぷりと。(^_^;)
宣伝を聞くと行きたいのは山々ながら、平日に関しては確実性に欠けるので、なかなかチケットを買うという訳にもいかないのが現状です。
最前列の椅子が後ろ向きなのは開演前に壁の写真を眺めるためだそうです。

夕食 18:30

アメリカ村のバーガーキングでキャンペーン中のてりやきバーガーのポテトＳセットです。（400円/kcal）
しかし、ここのポテトはなんでこんなにバキバキというか、ガチガチというか、堅く揚げるのかな？　まあ、中はほこほこしているのでいいんですけどね。油の種類が違うのかな？（謎）

『ライズ・オブ・シードラゴン 謎の鉄の爪』 20:30

シネマート心斎橋 Screen-1 にて。
2013年中国＝香港合作映画。
原題：狄仁杰之神都龍王／Young Detective Dee: Rise of the Sea Dragon
製作・監督：ツイ・ハーク／出演：マーク・チャオ、キム・ボム、ウィリアム・フォン、ケニー・リン、アンジェラ・ベイビー、他。『王朝の陰謀　判事ディーと人体発火怪奇事件』のシリーズ第２弾で、ディーの若き日の活躍を描いた作品です。（英題の前半分の通りですね）
しかし、邦題の後半「謎の鉄の爪」って何のことかな？　この邦題自体が謎ですね。襲撃者の武装のことか？　しかし、それって本筋でさほど重要なポイントにはならないし・・・センスが悪いなぁ。(-_-)
取りあえず映画自体は期待通りに楽しめました。ツイ・ハーク健在！（ちょっと長いけど）
しいて言うなら、あの医者がずっとついて回るのはホームズもののワトソン役のつもりかもしれませんが、ちょっと無理があるような・・・(^_^;)。