https://www.oricon.co.jp/news/2279495/full/ フジテレビは１８日、俳優の若村麻由美（５６）が７月期木曜劇場『この素晴らしき世界』（毎週木曜 後１０：００）の主演を務めると発表した。 いやー、降板したのが鈴木京香そんですからね。その代役となると…

昨日スーパーで買っておいた「３種具材入り ぶっかけ冷やし中華」（210g/272kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。 この前買った「ぶっかけそば」や「ぶったまそば」と同じメーカーのシリーズで、うどんもありますが、うどんよりそば派のσ(^_^)は…

体重＝71.1kg BMI＝23.2 体脂肪率＝16.8％ 内臓脂肪指数＝12.0【昨夜計量】