大分唐揚げ わんわん亭で、大分盛り合わせ定食（780円）です。 ここは、大分唐揚げと大分とり天が売りの店ですが、最近は各種ラーメン、麻婆豆腐、等にも手を広げているようです。(^_^) テイクアウトメインのようですが、店内にもテーブルが２台とカウンター…

昨日スーパーで買っておいた値引き品の「寿司盛合せ」（346kcal）、「北海道ポテトのサラダ」（135kcal）と減塩味噌汁 長ねぎ（22kcal）です。 せっかくスーパーにいったのに、切れていた納豆を買うのを忘れていました。(^_^;)

昨日スーパーで買っておいた「たっぷりたまごサンド」（258kcal）、カフェオレ カロリーハーフ（21kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。

体重＝70.0kg BMI＝22.9 体脂肪率＝16.0％ 内臓脂肪指数＝12.0【昨夜計量】