イオンシネマ茨木 スクリーン８にて。2022年「土を喰らう十二カ月」製作委員会作品。 監督・脚本：中江裕司 原案：水上勉「土を喰う日々 わが精進十二カ月」 出演：沢田研二（ツトム）、松たか子（真知子＝ツトムの担当編集者／恋人）、奈良岡朋子（チエ＝ツ…

駅前のグッドサイフォンカフェで、ディナーボードメニューから、五目キムチピラフ＆アジフライ（サラダ付）です。（820円） やはり、ここのアジフライは旨いです。ピラフよりもアジフライが食べたくて、これを選びました。(^_^)

本日公開の新海誠監督の『すずめの戸締り』ですが、大変なことになっています。 σ(^_^)の地元のシネコンでも毎日20回以上も上映されるので、大型の３スクリーンは終日占拠され、５個ある中型スクリーンも２スクリーンはほとんど占拠されている状態です。その…

昨日、スーパーで買っておいた「厚焼き玉子太巻の助六」（294kcal）、「ハム入りスパゲッティサラダ」（185kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 油あげ（25kcal）です。

昨日、スーパーで買っておいたフジパンの「 スナックサンド 10種野菜のカレー」（180kcal）、Blendy stick カフェオレ カロリーハーフ（22kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。

体重＝68.8kg BMI＝22.5 体脂肪率＝15.4％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】