CoCo壱を出た後、ＪＲ新大阪駅まで歩きました。（約３キロ） 以前はＪＲの定期券があったので、十三に行く時に、節約と運動を兼ねて、新大阪駅から歩くということをよくやりましたが、定期券が無くなってからは阪急の方が安いので、歩かなくなり、このコース…

十三のCoCo壱で、スモールのクリームコロッケカレー（辛さ普通）です。（492円/596kcal）

引き続き、第七藝術劇場にて。 2019年東海テレビ放送製作作品。 監督：土方宏史 数々の話題作を送り出す東海テレビドキュメンタリー劇場第12弾です。 かつて、情報や娯楽を提供するメディアとして隆盛を誇ったテレビ。だが、今やテレビを持たない若者も珍し…

十三の第七藝術劇場にて。 2019年「つつんで、ひらいて」製作委員会作品。 監督：広瀬奈々子 装幀家・菊地信義の仕事を約３年間追ったドキュメンタリーです。 菊地氏は俵万智『サラダ記念日』をはじめ１万５千冊以上もの本を手掛け、40年以上にわたり日本の…

中津のなか卯で、かつ丼(並)です。（590円/861kcal） やはり、なか卯はメニューを増やし過ぎじゃないですかね。多彩な丼類に麺類、さらに定食系にも手を拡げていますからねぇ。

テアトル梅田 シネマ２にて。 2018年フランス＝ベルギー合作映画。 原題：Le Collier Rouge 監督：ジャン・ベッケル 出演：フランソワ・クリュゼ（ランティエ少佐）、ニコラ・デュヴォシェル（ジャック・モルラック）、ソフィー・ヴェルベーク（ヴァレンチン…

ローソンのからあげクンの限定メニュー、ゆずぽん酢味（馬路村特産ぽん酢しょうゆ「ゆずの村」使用）です。 標準の３種以外のを見かけたら、よほど変なものでない限りは一応試してみることにしています。もっとも入れ物をコレクションしたり、リスト化してコ…

いつものグッドサイフォンカフェで、チーズトーストとホットコーヒーのセットにゆでたまご（50円）を追加しました。 （500円→430円＝旧ドリンクチケット使用） メニューを開いても「ゆでたまご」というのは載っていませんが、注文は受けてくれますし、伝票に…

体重＝69.6kg BMI＝22.7 体脂肪率＝15.7％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】