高槻に戻って、マクドでクーポンを使い、ダブルチーズバーガー（457kcal）、フライドポテトＭ（410kcal）、マックフィズ ブルーハワイ（154kcal）のセットです。（580円） ちなみにブルーハワイのカロリーはコカ・コーラと同等です。(^_^)

さらに引き続き、シネ・リーブル梅田 シネマ２にて。 2017年アメリカ映画。 原題：HOT SUMMER NIGHTS 監督：イライジャ・バイナム 出演：ティモシー・シャラメ（ダニエル）、マイカ・モンロー（マッケイラ）、アレックス・ロー（ハンター）、ウィリアム・フ…

引き続き、シネ・リーブル梅田 シネマ３にて。 2018年アルゼンチン＝スペイン合作映画。 原題：EL ÁNGEL ルイス・オルテガ監督作品。 1971年にブエノスアイレスで殺人と強盗の罪で逮捕された少年の実話を映画化した犯罪青春ドラマ。美しい顔立ちでいとも簡単…

シネ・リーブル梅田 シネマ１にて。 2019年「火口のふたり」製作委員会作品。 監督：荒井晴彦 原作：白石一文 出演：柄本佑、瀧内公美、柄本明（声）他。 。挙式を控え、直子は昔の恋人・賢治と数年ぶりに再会。過去が鮮やかに蘇り、ふたりは抑えきれない衝…

家を出るときには最低限の観戦グッズ（双眼鏡、サングラス＝陽射し対策）を持参したのですが、やや和らいだとはいえ、この暑さの中、逃げ場の無い炎天下で３時間も座って観戦する元気は無いので、観戦は見合わせます。 対戦カードは前年順位から機械的に決ま…

いつものグッドサイフォンカフェで、チーズトーストとアイスコーヒーのＢセット（サラダ、ゆで玉子、ヨーグルト）です。 （680円→630円＝ドリンクチケット使用） 今朝は開店に少し遅れましたので、σ(^_^)は二番でした。で、先客は前にも書いた持ち込みオヤジ…

体重＝69.4kg BMI＝22.7 体脂肪率＝15.7％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】