高槻に戻って、洋食のいろはでサービスセット（702円）です。 今日はヘレトンカツ（デミグラスソース）、アジフライ、ポテトサラダでした。 魚を使ったメニューは珍しいので、迷わず注文しました。併設されている惣菜コーナーでは普通に売っているんですかね…

第１試合は前節ベアーズを破ったキリックスがアイランズを圧倒しましたが、後半にアイランズが追い上げ。しかし、終盤のアイランズの追い上げをかわして、31-27 で辛くも逃げ切りました。 第２試合はベアーズ vs 岡山のクマさん対決です。 ベアーズ 07 00 07…

梅田から移動し、コンビニで買い物をしてからようやく会場に着きました。(^_^) 普通なら万博の学生の試合を観に行くところですが、人混みに疲れるのもアレなので、社会人３部のベアーズの試合をのんびり眺めることにしました。 【追記】万博の第１試合は接戦…

大阪ステーションシティシネマ スクリーン７にて。 2018年「ハナレイ・ベイ」製作委員会作品。 監督：松永大司／原作：村上春樹／出演：吉田羊、佐野玲於、村上虹郎、佐藤魁、栗原類、他。 ハワイのカウアイ島にあるハナレイ・ベイで、一人息子をサーフィン…

いつものグッドサイフォンカフェで、タマゴサンドとホットコーヒーのセットです。（430円→380円＝回数券） 今朝は開店直前に着きましたが、階段の下で待っているお客さんが二人もいましたよ！ その後もお客さんがいつになくたくさん（と言ってもまだまだ席に…

体重＝73.8kg BMI＝24.1 体脂肪率＝18.0％ 内臓脂肪指数＝12.5【昨夜計量】