高槻アレックスシネマ スクリーン８にて。 2017年「ユリゴコロ」製作委員会作品。 監督：熊澤尚人／原作：沼田まほかる／出演：吉高由里子（美紗子）、松坂桃李（亮介）、松山ケンイチ（洋介）、佐津川愛美（みつ子）、清野菜名（千絵）、清原果耶（美紗子＝…

高槻に戻って、駅前の吉野家で、豚生姜焼定食です。（490円/627kcal） 松屋だとライスミニという選択肢ができましたが、吉野家には無いので、注文の時に「ご飯は少なめで」と言わないといけなかったのですが、忘れていました(^_^;)。

Ｊ２首位のベルマーレ湘南を迎えての試合。素人目には引き気味に守っているようにしか見えないサンガはなぜかDFのはずの闘利王がいつも前線にいる謎の布陣(^_^;)。後半に半ばにベテランFW大黒を投入しました（Ｍさん曰く、最初からだとスタミナがもたない、…

チケットには13時開場と書いてありましたが、どういう訳か30分早い12時半に開場しました。一緒に観戦する予定のアメフト観戦友達で、元（？）サンガファンのＭさんがまだだったので、待つこと10分。Ｍさんと合流し、メインスタンドの自由席へ。

松原橋から木屋町通を歩き、さらに高瀬川を渡って狭い路地街を歩いて四条河原町付近へ。 この後の予定までかなり時間が空いたので、たまたま見かけたマクドで寛いでいます。(^_^)

公園をでて、鴨川に架かる松原橋を渡りました。すると、西詰に真新しい立て札があり、松原橋について解説してありました。 それによると、元は「五条松原橋」と呼ばれており、義経と弁慶の伝承にある五条大橋はここのことだそうです。秀吉の時代に現在の位置…

弟のクルマで、父の墓がある京都のお寺へ。 お参りをした後、弟と別れ、市内をぶらぶら。目的は近くにある松原橋公園に咲いている「白い彼岸花」を見ることです。 ここは数年前に見かけて、その次の年にも訪れたら、心ない人に全部刈り取られていてガッカリ…

昨日買っておいた明太子スパゲッティ(冷凍)です。（250g/322kcal） きざみのりを振りかけていただきました(^_^)。

体重＝68.8kg BMI＝22.5 体脂肪率＝15.6％ 内臓脂肪指数＝10.5［昨夜計量］