天満天神繁昌亭にて。 林家染丸門下の染雀さんの会で、芝居の要素がある三席を語ります。 今日の演目は次の通りです。 東の旅発端／桂おとめ（9分） 軽業／林家染雀（20分） ちりとてちん／桂文三（24分） 昆布巻芝居／林家染雀（26分） 仲入り サンダーマン…

南森町の松屋で新発売のうまトマハンバーグ定食(ライスミニ)です。（600円/kcal） 松屋の夏と言えば、山形だしよりも前からトマトソースが定番です。ただ、ハンバーグもカレーも何にしても味が同じというのがちょっと残念なところです。

シネ・リーブル梅田１にて。 原題：Yoga Hosers 2015年アメリカ映画。 監督：ケヴィン・スミス／出演：リリー＝ローズ・デップ、ハーレイ・クイン・スミス、ヴァネッサ・パラディ、ジョニー・デップ、オースティン・バトラー、タイラー・ポージー、他。 原題…

九条のシネ・ヌーヴォにて。 2016年ラオス＝日本合作映画。 監督：熊澤誓人／出演：井上雄太、ティダー・シティサイ、他。

九条のシネ・ヌーヴォの向かいにある喫茶店 Accogliente で、日替り定食（550円）です。 今日は豚生姜焼でしたが、豚肉が肉厚なのに柔らかくてもちもちして、メッチャ美味しかったです。ご飯も美味しいし、添え物の玉葱も甘かったし、大満足でした。やはりこ…

体重＝70.3kg BMI＝23.0 体脂肪率＝15.3％ 内臓脂肪指数＝10.5［昨夜計量］