http://digital.asahi.com/articles/ASJ4F664NJ4FONFB016.html 三重県警の大台署警務課の倉嶋貴経巡査部長（３７）は、落語で特殊詐欺の被害防止に取り組んでいる。福島第一原発がある福島県大熊町出身で、東日本大震災の後、岩手に出向して仮設住宅の住民を…

市内のまいどおおきに食堂で、照焼チキンステーキ、ポテトサラダ、ご飯です。（593円） 暑いので味噌汁はやめて、その代わりに（？）冷たい麦茶を２杯飲みました(^_^;)。

高槻アレックスシネマ スクリーン４にて。 2016年日本映画。 監督＆脚本：宮藤官九郎／出演：長瀬智也、神木隆之介、尾野真千子、森川葵、桐谷健太、宮沢りえ、古田新太、清野菜名、坂井真紀、皆川猿時、他。 当初は２月公開予定で、バラエティー番組などに…

洋食のいろはでサービスセットです。（702円/税込） 今日はビーフコロッケ、ヘレカツ、ポテトサラダで、それにライスとスープが付きます。ライスは少なめでお願いしました(^_^;)。

高槻アレックスシネマ スクリーン５にて。 2015年ドイツ映画。 原題：Er ist wieder da（He is back：英訳） デヴィッド・ベント監督作品。 なぜか21世紀にタイムスリップしてきたヒトラー。取材中に偶然見かけた落ち目のディレクターに見いだされ、そっくり…

毎度おなじみ駅前の ITALIAN TOMATO Cafe Jr. でホットドッグセットです。（410円/382kcal） いつもクロックムッシュというのもアレなので、今日はホットドッグにしました。ちゃんとザワークラフト（カレー風味）も入っているし、ポテサラも付いてくるし、ポ…

体重＝71.2kg BMI＝23.2 体脂肪率＝16.0％ 内臓脂肪指数＝11.0［昨夜計量］