駅のコンビニで買ってきた鶏団子の甘酢あん弁当です。（360円/477kcal）

阪急の休日ダイヤ（？）で運行している快速特急に充当されていました。 往年の名車6300系を６連化した上で内装を改めた車両です。 しかし、名前からすると特急よりも速そうなのに、正規の特急の２分後に梅田を出たのでは追い越せないし、たらたら後を追いか…

新梅田シティ地下に新しくできたCoCo壱であさりカレー(辛さ普通/ライス300g)です。（税込648円/kcal） 祝日なので空いていますが、平日のお昼はそこそこ混み合うのかな？

シネ・リーブル梅田２にて。 2014年アメリカ映画。 原題：Art and Craft 監督：サム・カルマン＆ジェニファー・グラウスマン 贋作作家マーク・ランディスを描いたドキュメンタリー作品。

いつもの CAFFE SOLARE でホットサンドモーニング（ハム＆チーズ）です。（460円/477kcal） 開店を５分ほど過ぎて入ったらすでに数組のお客がいました。そのせいか、注文してから出てくるまで15分近くもかかりましたよ。 やはり、９時台になるとお客も待ちか…

今年は西宮にも今宮にも行かなかったので、地元の高槻戎（野見神社）の残り福に朝一番で行ってきました。 神社の隣のホールでは成人式があるようで晴れ着姿のお嬢さんが集まっていて、境内にお参りする人もいました。 お参りを済ませて駅に向かう間も「これ…

体重＝69.5kg BMI＝22.7 体脂肪率＝15.0％ 内臓脂肪指数＝10.0［昨夜計量］