ディアモールのロッテリアでクーポンを使って近江牛メンチカツバーガーとホットコーヒーＲです（650円/kcal）。メンチカツにすると何牛でもそんなに変わらないような気も(*_*)☆＼バキッ なお、近江牛メンチカツバーガーは単品は580円ですが、驚くなかれ松阪…

梅田ブルク７ シアター７にて。 2011年吉本興行＝フジテレビ提携作品。 監督：渡辺琢／出演：黒沢かずこ、コン・テユ、椿鬼奴、光浦靖子、大久保佳代子、イ・テガン、加藤厚成、村上知子、大島美幸、秋野暢子、多岐川裕美、他。

ベアーズの試合中、小雨が降ってきていっそう冷え込みましたが、雲の切れ間から陽が射すと・・・きれいな虹が見えました。写真ではなかなかはっきりと写りませんが、肉眼ではかなりきれいに見ることが出来ました(^_^)。

チーム 1Q 2Q 3Q 4Q Ｔ ベアーズ ０ ６ ７ ０ １３ セリオ ０ ３ ０ ０ ３ 来季、ベアーズはＸ２に、セリオはＸ３にそれぞれ残留。 第１試合が長引いたため、15分遅れで試合開始。ベアーズのQBは#11出野、っていたんだ(*_*)☆＼バキッ 初めて見たような気が(^…

チーム 1Q 2Q 3Q 4Q Ｔ 加古川 ０ ６ ０ ０ ６ 光生トヨタ １４ ２４ １４ ０ ５２ 来季、光生トヨタはＸ２昇格、加古川はＸ３降格となる。 王子スタジアムに着いたのは12時少し前で、前半が終わりかけかと思ったら・・・まだ２Ｑ半ばでした。２８−６？ 光生…

今日は少し短めに六甲道駅から歩きました。途中、通りかかった祇園社素佐男神社にお詣りし、ベアーズの勝利をお願いしてきました(^_^)。お詣りの後、御神籤を引いたら大吉でしたよ。(^_^)v しかし、願いごとが「気ながくすればととのう安心せよ」っていうの…

昨夜は少し夜更かししたので、今朝は始動が遅くなりました。 いつもと違い、国道沿いのマクドでクーポンを使ってホットドッグチリのセットです。（350円/457kcal）

更新計画は棚上げ中で今日もタイヤ圧補充のみで出動です。

体重 65.0kg 体脂肪率 16.1％［昨夜計量］