修理が終わった後、腹ごなしも兼ねて市内を少し走ってきました。今日は南に走り、芥川が淀川に合流する箇所に架かる鷺内橋までの往復コースです。 ◆自宅〜自転車屋〜新今堀川〜竹の内町〜鷺内橋〜次郎四郎橋〜芥川大橋〜下田部町〜八幡町〜自宅／８.１キロ

今日は帰りに映画にも寄らずに帰宅しました。理由は昨夜切れたブレーキケーブルの修理を頼むためです。自宅からすぐ近くにある自転車屋さんは８時まで営業していると記憶していたのですが、早いに越したことは無いので早速出かけました。ここはチェーンの店…

やよい軒の夏季限定メニュー（←まだ売ってました(^_^;）の青椒肉絲と麻婆豆腐の定食です。 前に見かけて食べようかと思っている内に季節はすっかり秋ですが、まだメニューに載っていたので頼んでみました。 まぁ、味はそれなりですが、麻婆豆腐をわざわざ熱…

第二試合の結果は次の通りでした。 【試合結果】 チーム名 1Q 2Q 3Q 4Q Ｔ 阪急 0 14 0 0 14 イワタニ 6 0 0 6 12 於：王子スタジアム イワタニは１Ｑに先制タッチダウンを挙げたものの、トライはキックをブロックされて失敗。これが最後まで響きます。 一方…

第一試合の結果は次の通りでした。 【試合結果】 チーム名 1Q 2Q 3Q 4Q Ｔ ホークアイ 0 0 0 0 0 ベアーズ 2 14 0 0 16 於：王子スタジアム パスを投じる QB#11 出野選手 相手パントを潰してセイフティで先制したベアーズは２Ｑに #22 北澤のオープンランで…

昼から夕方にかけてはにわか雨の心配をしていたのですが、灘駅前のローソンで買い物をして、王子スタジアムに向かっていると・・・雨がポツポツ落ちて来たじゃないですか！ 一瞬「撤収」の二文字が過りましたが、Ｘ２なら定員数名の「屋根」の下のスペースを…

ＪＲ灘駅の新橋上駅舎と南北自由通路が明日23日から供用開始されるようで、駅北側の広場では記念式典の準備が進んでいました。 近隣住民にとっては線路で分断されていたのが自由に行き来出来るようになる他にバリアフリー化も行なわれるので、待ち遠しかった…

昨夜、帰宅途中に前輪のブレーキワイヤーが切れました。自転車屋さんもとっくに閉まっている時間なので、修理してもらうこともできませんでしたが、幸いにも自宅が近かったので、細心の注意で帰り着きました(^_^;)。 今朝は修理している時間が無いのと微妙な…

昨夜、帰宅する際に路面が濡れていたので一時降ったようです。 今朝も曇り空で予報では夕方にはにわか雨とかっていうことなので、ちょっと心配です。

体重 65.0kg 体脂肪率 15.4％［昨夜計量］