2018-11-21 晩御飯 18:00 Food 駅前のやよい軒で、サバの味噌煮定食(十六穀米)です。(630円/677kcal) やはり、外食で炭水化物カットは難しいので(ご飯を丸々残すという手もありますが)、やよい軒でサバ味噌の十六穀米にしました。