https://nordot.app/1025869347405250560 オランダの警察は１日、北部フローニンゲンで飲酒運転の疑いで逮捕したウクライナ人の男（３５）が、英国のジョンソン元首相名義の偽造運転免許証を所持していたと明らかにした。ジョンソン氏の顔写真のほか、氏名と…

スーパーで買っておいた「タンパク質のとれるわさびの冷おだしやっこ」（131kcal）、ハム入りスパゲティサラダ 小（164kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 とうふ（26kcal）です。 この「わさびの冷おだしやっこ」は３回目ですが、豆腐を崩して、よく…

昨日、スーパーで買っておいた「てりやきハンバーガー」（222kcal）、「カレーパン」（360kcal）、カフェオレ カロリーハーフ（21kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。 カレーパンのパッケージの裏を見ると・・・名称が「ドーナツ」になっていま…

体重＝71.1kg BMI＝23.2 体脂肪率＝16.4％ 内臓脂肪指数＝12.5【昨夜計量】