夜10時半頃に家の前を見ると雪がうっすらと積もっていました。 たまたま、近所の住人の車が帰って来ましたが、かなりビビりながら運転していましたよ。 雪はやんでいましたが、このまま朝を迎えると路面が凍結しそうですね。明日の朝はヤバいかも・・・。

サイゼリヤで食事をしている間、停めておいた自転車は雪まみれになっていました。 やんだかな？と思って店を出ましたが、まだ少し降っていました。しけし、少し走ると小止みになりました。やれやれ。 【追記】この後、また降りだしたようです。

市内のサイゼリヤで、田舎風ミネストローネ（178kcal）とエビクリームグラタン（505kcal）です。 食べている間に雪が収まらないかな、と思っていたのですが、無理っぽいですね。(^_^;) 諦めて、雪の中を走るとしますかね。ただ、今日の耐寒装備はニット帽な…

https://www.kyoto-np.co.jp/articles/-/960697 京都地方気象台は２４日午後３時６分、京都市や南丹市、京丹波町、舞鶴市、綾部市、福知山市に大雪警報を発表した。 うーん、京都市に大雪警報となると高槻もヤバイなぁ。 食べるもの食べたら、さっさと撤収し…

ＪＲ西日本はすでに今日から湖西線の近江舞子～近江塩津間の運転を見合わせているそうです。 今後は状況次第で京阪神地区を含めて運転見合わせを行う可能性があるそうです。 また、今日の時点で、学研都市線や琵琶湖線で架線に支障物が絡まって、運転休止に…

昨日スーパーで買っておいた値引き品の「あさりご飯」（353kcal）、「３種玉子のマカロニサラダ」（187kcal）、おかめ納豆（62kcal）と減塩味噌汁 とうふ（23kcal）です。 あさりご飯は今日のＡＭ２時が消費期限でしたが、冷暗所で保管していたので無問題で…

昨日、スーパーで買っておいた「ランチパック たっぷり！ソース焼きそば マヨネーズ入り 麺マシ！２倍」（169kcal×2）、カフェオレ カロリーハーフ（21kcal）、オレンジジュース（100ml/46kcal）です。 それにしても「ランチパック」の商品名の「かやく」が…

体重＝69.3kg BMI＝22.6 体脂肪率＝16.5％ 内臓脂肪指数＝12.0【昨夜計量】