お仕事で奈良にいったので、買ってきました。(^_^) 色々ありますが、一番小さな３個入りで２種入りを買いました。 基本は鯖なんですが、これは塩鮭が１個入っています。 ↑これが鯖 ↓こちらが鮭です。 【余談】基本はこの２種類ですが、他にも鯛、穴子なども…

先日放送された『ホームアローン２』（1992年）にドナルド・トランプ前大統領が出ていました。もちろん、アメリカ大統領になるかなり前のことです。 マコーレ・カルキン君が演じるケヴィン少年がニューヨークのプラザホテルのロビーでフロントの場所を尋ねた…

コンビニで買ってきた「カレーキャベツ盛りホットドッグ」（281kcal）とフルーツたまねぎスープ（17kcal）です。 この後、外出するので、少し早めにパンを齧って済ませました。

久しぶりに市内国道沿いのマクドで、チキンクリスプマフィンのセットです。（380円/520kcal） 店内には賑やかな（騒がしい？）若者グループが２群ほど来ていました。(^_^;) また、パズルおばさんの姿も見かけましたよ。

体重＝68.4kg BMI＝22.3 体脂肪率＝15.9％ 内臓脂肪指数＝11.5【昨夜計量】